mindfuck photo

Whoomp! There it is! 🤣 🤣 🤣

mindfuck photo

mindfuck photo

Part 2 4. Навязывание. И тогда ты кидаешься из одних рук в другие, чтобы помочь себе. В мире миллионы осознают нашу проблему, но все так отчаянно диктуют условия исцеления, что ты перестаешь слушать себя. Отчаяние приходит тогда, когда понимаешь, что ни одно лекарство тебе не подходит. Тогда ты вынужден благодарить обстоятельства за саму идею, но выбирать стратегию самостоятельно. 5. Пробуждение. Наконец, когда ты осознаешь на сколько узкие эти рамки, ты начинаешь из них выбираться. Ты отказываешь от всех идей, перестаешь слушать людей, читать книги и даже вдохновляться своими былыми наставниками. Ты решаешь оставить всё позади. Теперь ты чистый лист, у которого есть потребности. Наверно это самый большой плюс — быть экономистом, потому что и к себе нужно относится проще, как к клиенту, только к постоянному. И тогда ты начинаешь чувствовать, что тебе не хватает внимания, что ты бы хотел, чтобы тебя кормили здоровой пищей, заботились о твоем сне и комфорте, помогали в трудных ситуациях. Да, вот такие банальные потребности, которые становятся первоначальным фактором нашего саморазрушения, чего у нас никогда не было, и что мы постоянно пытались требовать от других. 6. Осознание. Ты единственный человек, который будет тебя любить и заботиться о тебе. И в слово «любовь» нужно вкладывать только то, что нужно тебе. Эта может быть та же любовь, которая бывает между родными, любовниками, друзьями, но тебе придется научится дарить ее себе самому. 7. Облегчение. Само осознание пройденного пути создает ощущение свободы. Потому что ты наконец увидел свою проблему, что делал не так. В твоих руках только то, чтобы обеспечить себя этой любовью. Теперь тебе не придется так отчаянно выдирать взгляды попутчиков, в попытке избавиться от скуки. 8. Действие. Задача со звёздочкой, очевидно пункт пожизненный и не для слабаков. #miavorto #loveyourself #thoughts #mindfuck #lifestyle #likeforlikes

mindfuck photo

Part 1. Сейчас все трубят про любовь к себе, но это огромная ошибка нашего поколения. WARNING: Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтапно как любовь к себе вылазит боком. 1. Разрушение. Прежде чем что-то строить, нужно что-то разрушить, но разрушается это зачастую не целенаправленно. Любопытство заводит нас в темные переулки жизни и делает из нас тех, кто потом ночами спасает невинные души от монстров подворотни. 2. Принятие себя. Правильно ли мы понимаем, что значит принятие себя? Вспоминая фразу «прими ситуацию такой, какой она является», сразу возникают ассоциации с чем-то неизбежным и неизменным, недобрым, но принудительным. Бессознательно заставляешь себя принимать себя со всеми «своими недостатками, шрамами» и опытом позади. «От себя не убежишь». «Твоё прошлое стало частью тебя, оно всегда будет с тобой». Знакомые слова? Правда, не очень оптимистично? Выбрасывай людей, что говорили это, из своей жизни. Но для потерянного котенка за неимением навыков в любви абсолютно никакой, ты послушно глотаешь горькую пилюлю, потому что мама в детстве говорила, что «горькое, потому что лечит». И ты с головой погружаешься в массовый невроз и переходишь к следующему пункту. 3. Деструктивное самопознание. Что для того, чтобы принять себя такого неправильно, тебе нужно? -Знать то, что в тебе есть неправильное. И ты начинаешь эти поиски… Но позволь мне показать, как это начинается. «Я стал неудобен другим этим. Говорят, что я стал злой. Постоянный ссоры..». «И много таких своих пороков я выпустил из виду?». «Эгоист бесчеловечный, как же я мог быть раньше такис глупым. Я испортил стольким людям жизнь»… Грустная история о том, как люди разрушают себя в попытке излечиться. Ты забываешь о том, что принятие и любовь — это позитивное действие, направленное на удовлетворение своей нынешней сущности, и акцент делаешь на поиски того человека, которого не нужно искать, он всё это время всегда с тобой… #miavorto #loveyourself #mindfuck #thoughts #lifestyle #likeforlikes

mindfuck photo

15 ᗯᗴᗴKᔕ ᴠs 19 ᗯᗴᗴKᔕ It’s been a little bit of a ᴍɪɴᴅғᴜᴄᴋ seeing my body change, especially when I ᴄᴀɴ’ᴛ ғᴇᴇʟ ᴛʜᴇ ʙᴀʙʏ yet. I sᴛʀᴜɢɢʟᴇᴅ with my weight since ʜɪɢʜ sᴄʜᴏᴏʟ. Everyone always had their comments to make on whether I was “𝐭𝐨𝐨 𝐡𝐞𝐚𝐯𝐲” or “𝐭𝐨𝐨 𝐬𝐤𝐢𝐧𝐧𝐲”, && it made me feel ɴᴏᴛ ɢᴏᴏᴅ ᴇɴᴏᴜɢʜ no matter what I looked like. I joined a 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐲 of men & women️ who did these ᴀᴛ ʜᴏᴍᴇ ᴡᴏʀᴋᴏᴜᴛs + were working on ʙᴇᴛᴛᴇʀɪɴɢ ᴛʜᴇᴍsᴇʟᴠᴇs in hopes that it would somehow make me feel better about myself. I honestly didn’t think it would do much for me, but it was ᴡᴏʀᴛʜ ᴀ sʜᴏᴛ since I tried just about ᴇᴠᴇʀʏ ᴅɪᴇᴛ out there, ʀɪɢʜᴛ🤷‍️?? Now almost 5 years later I’m not only the 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐢𝐞𝐬𝐭 I’ve ever been, but the 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐢𝐞𝐬𝐭🤟. I’ve learned to ʟᴏᴠᴇ ᴍʏsᴇʟғ & ᴍʏ ʙᴏᴅʏ. So even though I say that seeing my body change during this ᴘʀᴇɢɴᴀɴᴄʏ ᴊᴏᴜʀɴᴇʏ has been a 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐜𝐤, I know that after creating this ᴛɪɴʏ ʜᴜᴍᴀɴ I’ll get my body back && be so much sᴛʀᴏɴɢᴇʀ.

mindfuck photo

Verrassing! Heel veel gefocust afgelopen jaren op onze business en mijn zelfontwikkeling. Blijkbaar heb ik nog een grote levensles voor de boeg. En het leven zit vol uitdagingen! Ik dacht de uitdagingen zelf op te zoeken door alles uit mijn leven te halen. Zoveel energie ️krijg ik door intens gelukkig te zijn met mezelf, hoe ik leef op dit moment, met mijn man ️ en 2 mooie zonen en de als maar groeiende business! ️ Als je brandend verlangen uit Spreekt, komt het naar je toe. Tegen mijn nichtjes roep ik altijd ‘ik wil ook zo’n leuke dochter’! En daarna zeg ik tegen mezelf ‘het leven met 2 leuke mannetjes, is zo liefdevol en lekker eenvoudig’. En die nachten doorslapen, zó lekker! Dus kan je rationeel besluiten om je gezin zo te houden. #mindfuck Want je weet nu wat je hebt. Lekker cliché ‘iedereen is gezond’ en lekker #egoistisch ook mijn lichaam weer in shape, zelfs mijn buik was weer helemaal strak 🤩 dankzij discipline, wilskracht en heerlijke recepten van @dekoelkastcoach Even slikken.... Het kostte me een periode van het accepteren van verandering. Ik mocht het van mezelf ook echt even ‘kut’ vinden. Mijn omgeving dacht daar anders over. Er wordt van je verwacht dat je er blij mee bent. Ik kies voor eerlijk zijn naar mijzelf, waardoor oncomfortabel in de omgeving. Hierdoor weerbaar NU en in de toekomst. Daardoor kan ik nu écht genieten. #zwangerentrots

mindfuck photo

What’s going on here? 🧐 @itzikya

mindfuck photo

I remember after I had been on #naltrexonetreatment and #thesinclairmethod for many months, I was drinking far less alcohol and my mind was far less occupied by cravings and thoughts of alcohol. I was out on a walk I regularly took and suddenly the smell of a flower I passed by stopped me in my tracks. I couldn’t believe how good it smelled! I was immediately in reverence for the beautiful flower and couldn’t believe I had not noticed it before. This was my first experience at realizing how numbed our I was on alcohol... I didn’t notice the simple joys around me because I was usually buzzed or thinking about drinking or thinking about not drink 🤯 #mindfuck There was no space for reverence to the natural beauty of life. Now, I get more excited at the smell of a beautiful flower than I ever did about a drink. It’s amazing to be sensitized to our environment and let our true selves come out and play. . . . . . #flower #flowerpower #sobriety #sobercurious #recovery #nature #naturebathing #selfcare #longwalks #bewell #awareness #mindfulness #alcoholrecovery #evidencebasedmedicine #evidencebased #evidencebasedtreatment

mindfuck photo

mindfuck photo

mindfuck photo

mindfuck photo

Thank you @hammaaffi for the great #podcast last night. You're a man with an entire encyclopedia of #stories. Thank you to all that #listened and #shared our show! It means the world to us! Don't worry! If you missed it... over to the post on #allfuxwelcomethepodcast #FACEBOOK page and take a listen! #emotionalintelligence #empoweryoself #podcast #selfcare #mindfuck #mentalhealth #wesayfuckhere #shitstorms #letgoandletslive #fuckcancer #veteran #veterans #ultimatesacrifice #veteranstrong #bikeclub #affi #AMERICANINFIDELS

mindfuck photo

mindfuck photo

Opgetogen zit ik op mijn fiets richting mijn 1e zangles. Nou moet je weten dat ik heel veel zing. Op mijn werk is de trappenhal bijvoorbeeld een fantastisch klankbord en klinkt iedere stem als een nachtegaaltje. Waar de tekst over gaat weet ik vaak niet. Soms zing ik in een taal die niet eens bestaat. * * Dan sta ik ineens naast de piano. Ik zing een lied van Sia en doe mijn best om het zo goed mogelijk te zingen. Dat is wat ik meteen terug krijg. Je wilt het te mooi doen hè zegt ze vriendelijk. Dan kan ik je niet zo goed voelen. Of ik weet waar het lied over gaat? Even voel ik mij een kleine meisje in de klas die het antwoord niet weet. Nee zeg ik besmuikt. * * Zingen met iemand in je nabijheid voelt best kwetsbaar. Het legt ook onverbiddelijk patronen bloot die je in de weg kunnen zitten. * * Dat mooi willen doen had ik afgelopen week ook met mijn salespage voor de 2- daagse training. Dan komt mijn hoofd er weer bij en tikt de klok verder. Pagina’s vol heb ik geschreven. Dat is mijn dilemma. Ik wil te veel informatie delen. * * * Maar bovenal wil ik het doen! Het is zo’n waardevolle training. Niet op papier maar in real live. Daar ligt mijn hart en ben ik ‘aan’. Geen vastomlijnd iets maar in contact met wat er in de energie van de groep te voelen is. Geen symptoombestrijding maar direct naar de kern. Zo krachtig en levens veranderend telkens weer. Geweldig vind ik dat! * * * De training op 14 en 15 februari staat! Wil jij je stevig positioneren? En meer impact maken door jouw waarheid uit te dragen? Klik dan op de LINK in mijn BIO. Als je vragen hebt stuur mij een DM en dan neem ik met liefde contact met je op.

mindfuck photo

mindfuck photo

mindfuck photo

Think about it. #mindfuck

mindfuck photo

1 year #postop ACL reconstruction What a #mindfuck 🤯 I started out feeling really discouraged after my injury, especially when everyone tells you “your knee will never be the same”. I decided to listen to myself instead - “you will come back from this!” So here I sit, 1 year later, dozens of leg days completed with my trainer, @gymgem1106 and 3 nights back on the volleyball court! Also - shout out to @gimmiejane at @thefirmmpls for encouraging me to challenge these ol’ joints every Saturday morning #lifeisajourknee @lifeisajourknee

mindfuck photo

One of the weirdest question! Like even reading this passage, like who wrote a novel, then go on a write a novel about you writing the previous novel with you in it? Like get a life! . The good thing is, this is the second time I do this question remembering the first time I read it last year, I did not understand a thing it said! . #mindfuck #gamsat #drhopeful #melbourne #humanity #reading #630am #practise